۸ غذای سریع، ارزان و خوشمزه دانشجویی (زیر ۲۰ دقیقه)

وقتی خسته‌اید و جیب‌تان هم چندان پر نیست، این غذاها نجات‌بخش‌اند. همه در کمتر از ۲۰ دقیقه آماده می‌شوند.

۱. املت قارچ و پنیر

قارچ را با کمی کره تفت دهید، تخم‌مرغ زده‌شده و پنیر پیتزا اضافه کنید و درِ ماهیتابه را بگذارید.

۲. ماکارونی یک‌قابلمه‌ای

پیاز و رب را تفت دهید، آب و ماکارونی را اضافه کنید و بگذارید با سس بپزد؛ بدون آبکش!

۳. عدسی سریع

عدس پخته کنسروی یا از قبل پخته، پیاز داغ و کمی آبلیمو.

۴. کوکو سیب‌زمینی ماهیتابه‌ای

سیب‌زمینی رنده‌شده، تخم‌مرغ، نمک و فلفل؛ مثل پنکیک سرخ کنید.

۵. ساندویچ مرغ و سبزیجات

مرغ ریش‌ریش‌شده باقی‌مانده با کاهو، گوجه و سس ماست.

۶. خوراک لوبیا

لوبیا چیتی کنسروی با پیاز، رب و ادویه.

۷. نیمرو با نان تست و گوجه

صبحانه‌ای که شام هم می‌شود!

۸. سالاد ماکارونی

ماکارونی پخته، ذرت، خیارشور، مرغ و سس ماست؛ سرد هم خوشمزه است.