تکنیک پومودورو و ۶ روش مدیریت زمان برای دانشجویان و فریلنسرها

مشکل اغلب ما کمبود وقت نیست؛ پراکندگی تمرکز است. این روش‌ها کمک می‌کنند در زمان کمتر کار بیشتری انجام دهید.

۱. پومودورو

1. یک کار انتخاب کنید.
2. ۲۵ دقیقه بدون وقفه روی آن کار کنید.
3. ۵ دقیقه استراحت کنید.
4. بعد از چهار دور، ۱۵ تا ۳۰ دقیقه استراحت بلند.

برای شمارش زمان می‌توانید از ابزار بخش تفریحی و ابزارهای شاه‌لینک یا هر تایمری استفاده کنید.

۲. ماتریس آیزنهاور

کارها را به چهار دسته فوری‌مهم، مهم‌غیرفوری، فوری‌غیرمهم و غیرمهم تقسیم کنید. وقت اصلی را روی «مهم اما غیرفوری» بگذارید.

۳. قانون دو دقیقه

هر کاری که کمتر از دو دقیقه وقت می‌گیرد را همان لحظه انجام دهید.

۴. بلوک‌بندی زمان

در تقویم برای هر نوع کار یک بازه ثابت بگذارید؛ مثلاً صبح‌ها کار عمیق، عصرها پیام‌ها.

۵. سه کار مهم روز

هر صبح فقط سه کار مهم بنویسید؛ اگر آن‌ها انجام شد، روز موفق بوده است.

۶. مرور هفتگی

آخر هفته ۲۰ دقیقه کارهای انجام‌شده و برنامه هفته بعد را مرور کنید.